2017年6月19日 / 最終更新日 : 2017年6月21日 つっちー 【心の健康】【体の健康】【魂の健康】 水をたくさん飲む（腸内細菌を健康にする-1） さて、腸内細菌が健康だと良い事が分かったけれど、水をたくさん飲むことは、何が関係するのだろうか？と思うかもしれません。 実際のところ、お水というかお湯をたくさん飲んでいた頃には、腸が健康になった実感はあまり […]
2017年6月4日 / 最終更新日 : 2017年6月4日 つっちー 【心の健康】【体の健康】【魂の健康】 腸内細菌を健康にする 【体の健康】を考えたときに、まず、頭に浮かぶのが「腸内細菌」という言葉。 「腸は第2の脳」と言われるほど、肉体にとって大事といわれているけれど、考えようによっては、今の時代、脳は使い過ぎなので、むしろ、腸の […]